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这种菜的叶子,许多人当垃圾丢掉,却不知道它可清肠胃祛口臭!

www.usadailysource.com2019-08-08
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12: 15: 57美食杰出官员

这种蔬菜叶子,很多人扔掉垃圾,但不知道它可以清除胃,消除口臭!夏天炎热,虽然在很多地方下雨了好几天,但它根本没有缓解炎热天气的影响。许多小伙伴都有食欲匮乏,便秘和其他话题。事实上,在炎热的一天,我们可以少吃大鱼和肉,多吃蔬菜来清除热量,排毒毒素是最好的。今天,小编陪伴着我们。我的家人去蔬菜市场买了一些芹菜。芹菜已经被大家吃掉了。它具有降血糖的作用,非常适合老年人。即使我阻止它们,芹菜叶实际上是可以食用的,但许多人被直接扔掉了。芹菜叶有清热,除火,疏通胃,能有效去除口臭,每隔三到五点吃一点对身体健康有益!

芹菜叶可以这样吃。

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通过桃子

成分:

芹菜叶100g,酱油1tsp,辣椒油2ml,味精2g,糖3g,盐2g

烹饪步骤:

1.挑选和清洗芹菜叶。

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2.将水煮沸。

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3.冲洗芹菜叶,取出并用冷水冷却。

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4.挤出水并切成段。

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在碗里加入酱油,辣椒油,盐,糖和味道。

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6.拌匀,你就可以吃了。该方法简单美味。

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烹饪技巧:

1.看芹菜的根颜色:新鲜芹菜的根部主要是翠绿色,颜色非常丰富。在选择时,根应清洁,绿色,一尘不染。如果芹菜根部出现少量黄色,芹菜的储存时间会更长。 2,看芹菜叶:通过芹菜叶也可以看到新鲜与否。正常的叶子应该与芹菜茎的颜色相同。如果叶子看起来是黄色的,或者叶子被打碎而且叶子不平整,那么芹菜会储存一段时间。大多数朋友在制作芹菜时会扔掉树叶。事实上,叶子的营养非常高。建议您可以制作一些小菜,泡菜,芹菜叶饼等都是美味营养的食物。

你还知道哪些食物可以食用吗?

喜欢食品杰杰的文章请喜欢,注意,分享!您有什么意见和想法,请随时在下面留言并与大家讨论。

这道菜的叶子,很多人扔垃圾时,但不知道它可以清除胃和口臭!夏天炎热,虽然很多地方已经下雨了几天,但它并没有减轻炎热天气的影响。许多小伙伴都患有食欲不振和便秘。事实上,在炎热的一天,我们有大鱼和肉。你可以少吃,多吃排毒的蔬菜是最好的,今天,小编陪着家人到蔬菜市场买了一些芹菜,芹菜已经吃过,有降血糖的功效,非常适合老人吃,只是当家人拿着芹菜叶子并准备扔掉它们时,即使我把它们拦住了,芹菜叶子实际上都是可以食用的,但很多人直接丢掉了它们。芹菜叶有明火清热,疏通胃,能有效去除口臭,比三个吃一点点好吃!

芹菜叶可以这样吃

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毛毛

成分:

100克芹菜叶,1茶匙酱油,2毫升辣椒油,2克味精,3克白糖,2克精盐

烹饪步骤:

芹菜叶子经过清洗和清洗。

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2.煮沸开水。

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3.放入芹菜叶中取出,放入冷水中冷却。

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4.挤出水并切成段。

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5.放入碗中,倒入酱油,辣椒油,加入盐,糖和味道。

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6.拌匀并食用。它简单而美味。

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烹饪技巧:

1.看芹菜的根颜色:新鲜芹菜的根部主要是翠绿色,颜色非常丰富。在选择时,根应清洁,绿色,一尘不染。如果芹菜根部出现少量黄色,芹菜的储存时间会更长。 2,看芹菜叶:通过芹菜叶也可以看到新鲜与否。正常的叶子应该与芹菜茎的颜色相同。如果叶子看起来是黄色的,或者叶子被打碎而且叶子不平整,那么芹菜会储存一段时间。大多数朋友在制作芹菜时会扔掉树叶。事实上,叶子的营养非常高。建议您可以制作一些小菜,泡菜,芹菜叶饼等都是美味营养的食物。

你还知道哪些食物可以食用吗?

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